Resiliencia en Época de Pandemia
¿Qué es resiliencia y cómo salir fortalecido en tiempos de pandemia? Es un término del cual se lleva hablando ya varios años, porque es una habilidad que podemos desarrollar y que es infinitamente útil en momentos de crisis, como el que estamos viviendo hoy. Una vez, Buda le planteó a un estudiante una cuestión sobre el dolor de ser atravesado por una flecha. ¿Sería doloroso ser golpeado por una flecha? ¿Y por dos? Seguramente que lo sería. Buda continuó explicándole a su discípulo el quid de la cuestión, y este era que en la vida no podemos controlar siempre la primera flecha, sin embargo, en la segunda flecha viene la posibilidad de elegir. Así, una anécdota de Buda sirve para explicar qué es la resilencia y cómo cultivarla puede ayudarnos a salir fortalecidos en estos tiempos de inc...